Pokud si nejsi jist/a, který výrobek je pro tebe ten pravý, neváhej mě kontaktovat. Poradenské služby jsou zcela zdarma, jsem k dispozici na tel. čísle 777 660 408 nebo e-mailu info@ketonovesoli.cz. Probereme tvé požadavky a vybereme společně ty nejlepší produkty přesně na míru tvým individuálním potřebám.
Domů / Novinky

Novinky

Jak jíst lowcarb
Jak jíst lowcarb

Low Carb stravování: Kompletní průvodce a seznam potravin

FAQ - Nejčastější otázky
FAQ - Nejčastější otázky

 

FAQ KETONOVE SOLI KETONY PRUVIT BLANCA LINET

Obsah

Co je KETO//OS?

KETO//OS je zkratka pro „Ketonový Operační Systém“. Jedná se o první terapeutický ketonový doplněk na trhu, který je patentován a je vlastněn společností Prüvit. Tento produkt je klinicky testován, lékařsky schválen a podporován významnými univerzitami. Technologie použitá v KETO//OS byla vyvinuta špičkovými vědci a odborníky na ketózu. Směs je dodávána v práškové formě, která se smíchá s vodou a během 15 až 59 minut uvede tvoje tělo do stavu ketózy.

Jaké jsou výhody ketonů?

Ketonové doplňky jako KETO//OS mají široké spektrum výhod:

  • Hubnutí: Ketony zvyšují pocit sytosti a snižují chuť na jídlo, což podporuje hubnutí.
  • Stabilizace hladiny cukru v krvi: Ketony zvyšují citlivost na inzulín, což pomáhá udržet stabilní hladinu cukru v krvi.
  • Zvýšení energie a sportovního výkonu: Ketony zlepšují energetickou hladinu a výkonnost.
  • Neuroprotekce: Ketony mají ochranné účinky na mozek, což může pomoci při léčbě onemocnění jako je ADHD, Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba.
  • Zlepšení nálady: Stabilizují náladu, což je užitečné pro lidi s bipolární poruchou.
  • Záněty: Ketony pomáhají zvládat záněty.

Mají ketonové soli nějaké vedlejší účinky?

Ano, některé vedlejší účinky mohou zahrnovat mírný močopudný účinek a zažívací potíže. Tyto příznaky jsou většinou dočasné a lze je zvládnout postupným zvyšováním dávky a zajištěním dostatečného příjmu elektrolytů. Vždy je vhodné začít s menší dávkou a postupně ji zvyšovat.

Proč bych měl/a užívat exogenní ketony?

KETO//OS ti umožní zažít ketózu a její zdravotní přínosy, aniž bys musel dodržovat přísnou ketogenní dietu. Je to ideální způsob, jak optimalizovat svůj potenciál, zlepšit energetickou hladinu a podpořit kognitivní funkce.

Jakou stravu bych měl/a dodržovat, když užívám KETO//OS?

I když můžeš zažít výhody KETO//OS bez změny jídelníčku, doporučuje se snížit příjem sacharidů, aby tvoje tělo lépe využívalo ketony. To může zlepšit tvoje výsledky a pomoci ti rychleji dosáhnout lepšího zdraví.

Jaké jsou kroky v N8tive, tak abychom se dostali na správnou cestu do OS- zóny?

  1. Dvakrát denně KETO//OS - První polovinu sáčku si vezmi mezi 6. a 9. hodinou ranní a druhou porci mezi 13. a 16. hodinou. Obvykle od 4. dne se už pijí 2 plné sáčky/den.
  2. První jídlo je oběd - První jídlo si dej mezi 11. - 13. hod. a drž stravu. Sportovci v poměru: 65 % tuků / 25 % bílkovin / 10 % sacharidů.
    KetoLife: 80 % tuků / 15 % bílkovin / 5 % sacharidů.
  3. Eliminuj cukry - Omez se na 100 gramů sacharidů denně (udělej z nich zdravé sacharidy – listová zelenina je nejlepší). Žádné rafinované cukry.
  4. Žádné špatné potraviny - Vyřaď lepek i mléko, drž se dál od jídel, které podporují zánět v těle. Jídelníček naopak rozšiř o kvalitní maso, čerstvé potraviny ideálně domácího původu.
  5. Zvyš zdravé tuky - Pij ráno KETO//KREME s čajem nebo kávou. Dále jsou skvělým zdrojem zdravých tuků ořechy, avokádo, lněný a sezamový olej.
  6. Hýbej se - Více se hýbej, a tím nemyslím jen cvič nebo běhej, ale zařaď pohyb do svého běžného života, takže choď po schodech, procházej se psem a po okolí jezdi na kole.
  7. Pij více vody - Ideální je v průběhu dne vypít cca 30-60 ml vody na kilogram tvé hmotnosti. Tělo se totiž při odbourávání tuků intenzivně zbavuje toxinů, které v nich byly uloženy.
  8. Večeře zavčas - Sněz poslední jídlo maximálně do 20. hodiny. Pokud i po tomto jídle nutně potřebuješ ještě něco sníst, ujisti se, že je to pouze vhodný kvalitní tuk.

Proč je v KETO//OS sodík?

Sodík v KETO//OS pomáhá vyrovnat ztráty tohoto minerálu, ke kterým může dojít během ketózy. Sodík také působí jako neutralizátor, protože ketony jsou přirozeně kyselé.

Mohou děti užívat ketonové soli?

Ano, i děti mohou užívat ketony, ale dávka by měla být přizpůsobena jejich věku a váze. Důležité je také zvážit, zda dítě užívá ketony pro dobrý sportovní výkon, z důvodu nemoci nebo potřeby zhubnout. Pokud potřebuješ pomoc s výběrem vhodného ketonu a jeho dávkování pro tvé dítě, neváhej mě kontaktovat.

Co jsou ketony a ketóza?

Ketony jsou molekuly, které vznikají při rozkladu tuků v těle a mohou být využívány jako zdroj energie místo glukózy. Ketóza je stav, kdy se hladina ketonů v krvi zvyšuje, což vede k efektivnějšímu spalování tuků.

Je ketóza bezpečná?

Ano, ketóza je přirozený a bezpečný stav těla, který se často vyskytuje při cvičení nebo při změně stravy. Dlouhodobá ketóza může přinést mnoho zdravotních výhod, jako je zlepšení metabolického zdraví a hubnutí.

Jak zvýšit hladinu ketolátek v těle?

Hladinu ketolátek lze zvýšit buď přísnou ketogenní dietou s nízkým obsahem sacharidů, nebo užíváním exogenních ketonů, jako je KETO//OS. Exogenní ketony jsou rychlým a efektivním způsobem, jak dosáhnout ketózy bez potřeby radikálních změn ve stravě.

Co je to ketogenní dieta?

Ketogenní dieta je dieta s nízkým obsahem sacharidů, středním obsahem bílkovin a vysokým obsahem tuků. Tato dieta je navržena tak, aby tvoje tělo přešlo na spalování tuků jako hlavního zdroje energie, což vede k produkci ketonů.

Co to znamená být „keto-adaptovaný“?

Keto-adaptace znamená, že tvoje tělo se přizpůsobilo používání tuků a ketonů jako hlavního zdroje energie místo glukózy. Tento stav je spojen s lepším spalováním tuků a vyšší energetickou hladinou.

Jak poznám, že jsem v ketóze?

Stav ketózy lze zjistit testem moči nebo krevním testem, který měří hladinu ketonů. KETO//OS obvykle uvede tvoje tělo do ketózy během 30 minut po užití.

Jaký je rozdíl mezi KETO//OS a malinovými ketony?

Malinové ketony nejsou skutečnými ketony a nemají žádný vliv na ketózu nebo ketogenní dietu. KETO//OS je skutečný ketonový doplněk, který ti dodá potřebné ketony pro dosažení ketózy a její zdravotní přínosy.

Jsou exogenní ketony bezpečné?

Ano, exogenní ketony jsou bezpečné, protože ketony se přirozeně vyskytují v těle. Pokud máš nějaké zdravotní problémy, vždy je dobré konzultovat jejich použití s lékařem.

Mohu se předávkovat ketony?

Předávkování ketony je velmi nepravděpodobné, protože jsou rozpustné ve vodě a přebytečné ketony se vyloučí močí.

Jak KETO//OS ovlivňuje využití inzulínu a citlivost na inzulín?

KETO//OS může zvýšit citlivost na inzulín, což může vést k lepší regulaci hladiny glukózy v krvi. To je obzvláště přínosné pro lidi s inzulínovou rezistencí nebo diabetem.

Jak ketonové soli ovlivňují ledviny a játra?

Ketony od Pruvitu nejsou zatěžující pro ledviny ani játra. Játra jsou hlavním místem produkce ketonů, a přítomnost exogenních ketonů může játrům ulehčit jejich produkci. Ledviny vylučují přebytečné ketony močí, což je přirozený proces.

Mají ketony pozitivní vliv na nadledviny a metabolický syndrom?

Ano, ketóza může pomoci stabilizovat hladinu kortizolu, což má pozitivní vliv na nadledviny a metabolický syndrom. Tento stav může vést ke zlepšení tělesné hmotnosti, hladiny glukózy a inzulínu v krvi.

Může KETO//OS způsobit ketoacidózu?

Ketoacidóza je závažný stav spojený s diabetem, kdy se v krvi hromadí extrémně vysoké hladiny ketonů. KETO//OS však podporuje pouze terapeutickou ketózu, která je bezpečná a zdravá. Je důležité rozlišovat mezi ketózou a ketoacidózou.

Může diabetik 1. nebo 2. typu užívat tento přípravek?

Ano, diabetici mohou užívat KETO//OS, ale měli by být opatrní a konzultovat jeho použití s lékařem. Ketony mohou být pro diabetiky přínosné, protože nepotřebují inzulín k tomu, aby byly využity jako zdroj energie.

Způsobí ketonové soli ledvinové kameny nebo je zhorší?

Riziko vzniku ledvinových kamenů může být zvýšené při ketogenní dietě, která je bohatá na tuky a nízká na sacharidy. I když exogenní ketony, jako je KETO//OS, nejsou s tímto problémem přímo spojeny, je dobré konzultovat jejich použití s lékařem, pokud máš predispozice k ledvinovým kamenům. Užívání citrátu draselného může pomoci snížit riziko vzniku ledvinových kamenů.

Ketony v lidském těle - Klíč k efektivnímu využití energie
Ketony v lidském těle - Klíč k efektivnímu využití energie

Úvod do světa ketonů:

Ketony, známé také jako ketonové či BHB soli, jsou chemické sloučeniny produkované v játrech během procesu zvaného ketogeneze. Hrají klíčovou roli v metabolismu energie, zejména když jsou sacharidy (cukry) omezeny po dobu 3 a více dnů. Když je příjem sacharidů nízký, tělo začne rozkládat tuky na energii, což vede právě k produkci ketonů. Ty pak slouží jako alternativní zdroj energie nejen pro svaly, ale hlavně orgány, včetně mozku. Pusť si video o ketonech a nastuduj základní informace v článku níže.

 


Obsah

Rozdíl mezi exogeními a endogeními ketony

Endogenní ketony jsou ty, které tělo produkuje samo, typicky v reakci na dlouhodobý nízký příjem sacharidů (méně než 50g/den) nebo v průběhu půstu. Exogenní ketony, což jsou i ketonové soli od Prüvitu, jsou ty, které přijímáme z vnějšku, typicky jako doplňky stravy. Pomáhají rychleji dosáhnout stavu ketózy bez potřeby striktního dlouhodobého dietního omezení. Náš KETO//OS NAT® je unikátní v tom, že se jedná o jediný exogenní keton na světě, který je vytvořený přirozenou fermentací. Díky tomu jsou ketony od Prüvitu bio-identické s těmi, které naše tělo přirozeně produkuje, což zaručuje jejich maximální účinnost. 

Co je to ketóza a jak ji rozpoznáme

Ketóza je stav, kdy naše tělo využívá ketony jako hlavní zdroj energie, jednoduše řečeno - místo cukrů jede na energii z tuků. Rozpoznat, že jsme v ketóze, můžeme nejpřesněji pomocí rozboru krve, dále díky testovacím proužkům, které detekují množství ketonů v moči (lze koupit v každé lékarně) nebo speciálním měřičům dechu. Sami na sobě při dlouhodobé ketóze pociťujeme příliv energie, mentální pohodu a žádný hlad.

Jak KETO//OS NAT® užívat

Požití KETO//OS NAT® je velmi snadné. Stačí rozpustit jeden keto-sáček v 350-500 ml. vody a protřepat nebo promíchat celý nápoj. Tento doplněk stravy můžeš užívat s jídlem i bez něj.

  • Pokud s ketony teprve začínáš doporučujeme zkusti nejdříve 1 sáček denně (možno rozdělit na 1/2 pytlíku ráno a druhou 1/2 večer).
  • Optimální výkon jsou 2 sáčky denně a na výběr je ze 2 druhů:
    • S kofeinem: Ráno po probuzení pro energii a soustředění na začátku dne, ideálně 20-30 minut před jídlem - zvýší sytost a drží kontrolu nad glukózou anebo před tréninkem pro maximální energetický boost a parádní výkon.
    • Bez kofeinu užívej ketony především navečer nebo před spaním pro klidnou mysl během odpočinku.

Přínosy ketonů pro lidské tělo

  • zlepšují soustředění
  • zvyšují a udržují kvalitní energii
  • vyrovnávají trávení, hormonální hladinu i metabolismus
  • povzbuzují přirozenou produkci ketonů v těle
  • podporují zdravou ztrátu tuku

Ketony pomáhají zlepšit kognitivní funkce, podporují ztrátu hmotnosti tím, že zvyšují pocit sytosti a zefektivňují spalování tuků. Ketóza má také příznivý dopad na průběh některých onemocnění, a to především díky snížení hladiny cukru v krvi, ale také hladiny špatného LDL cholesterolu a zvýšení hladiny zdravého HDL cholesterolu.

Naše ketonové soli, využívají exkluzivní technologii MAX NAT™ BLEND, která obsahuje patentovanou složku C-Med 100®. Tato složka obsahuje Kočičí dráp, známý také jako Uncaria Tomentosa, který je používán domorodci v amazonské džungli v Jižní Americe pro své silné terapeutické vlastnosti. Vědecké studie ukazují, že Uncaria Tomentosa - Kočičí dráp má neuroprotektivní a anti-agingové účinky a zvyšuje schopnost těla produkovat důležité proteiny potřebné pro optimální zdraví. Podporuje totiž zdravou funkci buněk, rychlou opravu DNA, zdravou imunitní funkci a zvyšuje esenciální aminokyseliny potřebné pro optimalizaci tělesné kompozice. C-Med 100® je podložený recenzovanými studiemi, které potvrzují jeho účinnost a bezpečnost - více na našich stránkách (odkaz níže).

Pozitivní účinky ketonů jsou známy i v oblasti neurologických onemocnění. Výzkumy naznačují, že ketony zlepšují energetickou efektivitu neuronů a nabízí ochranu před neurodegenerací, a tak mohou přinést výhody při léčbě několika typů neurologických stavů, např. u:

  • Epilepsie: Ketogenní dieta je dlouhodobě uznávána jako účinná terapie pro redukci epileptických záchvatů, zejména u dětí, u kterých standardní léčba není účinná. (Freeman, J. M., Kossoff, E. H., & Hartman, A. L. (2007))
  • Alzheimerova choroba: Některé studie ukazují, že ketony mohou pomáhat stabilizovat kognitivní funkce u pacientů s Alzheimerovou chorobou tím, že poskytují alternativní zdroj energie pro mozkové buňky. (Cunnane, S. C., et al. (2016))
  • Parkinsonova choroba: Preliminární výzkum naznačuje, že ketogenní dieta může pomoci zmírnit některé symptomy Parkinsonovy choroby, jako jsou motorické poruchy. (Vanitallie, T. B., et al. (2005))
  • Amyotrofická laterální skleróza (ALS): Existují náznaky, že ketogenní dieta může mít pozitivní účinky na udržení funkce motorických neuronů u pacientů s ALS. (Zhao, Z., et al. (2006))

 

Proč důvěřovat značce Prüvit

Produkty Pruvit jsou vyvinuty s důrazem na kvalitu a efektivitu. Naše exogenní ketony pomáhají rychle dosáhnout stavu ketózy a udržet jej dlouhodobě. Jsou prověřeny vědeckými studiemi, které potvrzují jejich účinnost a bezpečnost. Poskytujeme transparentní informace o složení a výrobním procesu, takže našim produktům můžete důvěřovat. Volně dostupné informace naleznete na www.pruvitnow.com, www.pruvit.tv a www.pruvit.com.

 

Pokud hledáte efektivní způsob, jak zlepšit svůj metabolizmus, zvýšit energetickou úroveň a podpořit své zdraví, exogenní ketony od Prüvitu jsou skvělým řešením! Vyzkoušejte je a zažijte ten rozdíl na vlastní kůži.
Nečekejte a objednejte si ještě dnes!
pruvit vyzkousej elektrolyty


Elektrolyty v lidském těle - maximální hydratace
Elektrolyty v lidském těle - maximální hydratace

Co jsou elektrolyty?

Elektrolyty jsou minerály, které se rozpouštějí ve vodě a v těle tvoří tzv. ionty. Tyto ionty umožňují přenos elektrických signálů - impulsů mezi buňkami, což je zásadní pro zdravé fyziologické procesy. Nalezneme je tedy v krvi, tělních tekutiách, ale i buňkách samotných, a to proto, že naše tělo je tvořeno vodou až ze 60%.

Například sodík a draslík jsou klíčové pro udržování klidového membránového potenciálu a pro přenos elektrických signálů v nervových a svalových buňkách. Vápník hraje důležitou roli při svalové kontrakci, zatímco hořčík je nezbytný pro enzymatické reakce.




Obsah

Klinický význam elektrolytů

Rovnováha elektrolytů je klíčová pro zdraví. Nerovnováha, ať už hypokalémie (nízká hladina draslíku) nebo hyperkalémie (vysoká hladina draslíku), může vést k vážným zdravotním problémům, včetně srdečních arytmií. Lékaři často monitorují hladiny elektrolytů u pacientů s chronickými nemocemi, aby předešli komplikacím.

Příznaky nerovnováhy elektrolytů

  • Křeče a svalová slabost
  • Únava a malátnost
  • Závratě
  • Bolesti hlavy
  • Nechutenství
  • Zácpa
  • Časté močení
  • Nepravidelný srdeční tep
  • Změny krevního tlaku
  • Zmatenost nebo změny v mentálním stavu

Elektrolyty jsou tedy nezbytné pro udržení homeostázy a optimálního fungování těla. Je důležité dbát na jejich dostatečný příjem prostřednictvím vyvážené stravy a hydratace.

Doplňování elektrolytů

Ztráta elektrolytů může nastat při intenzivní fyzické aktivitě, zaměstnání v prostředí s vysokou teplotou, v horkém letním dni, ale i při saunování, zkrátka vždy, když se tělo potí, včetně horečnatých onemocnění, průjmu či zvracení. Při těchto situacích je velmi důležité elektrolyty pravidelně doplňovat, aby se předešlo dehydrataci a dalším zdravotním komplikacím. Sportovci často konzumují nápoje bohaté na elektrolyty, aby udrželi svou fyzickou výkonnost a rychle se zotavili po náročném tréninku. Stejnětak i lékaři u svých pacientů hlídají a doplňují stav iontů hydratačními roztoky.

Potravinové zdroje elektrolytů

Elektrolyty lze získat i přirozeně a to z různých potravin. Draslík se nachází v banánech, pomerančích a bramborách. Hořčík je obsažen v ořechách, semínkách a zelené listové zelenině. Vápník je bohatě zastoupen v mléčných výrobcích a tofu. Sodík, i když je přítomen v běžné kuchyňské soli, by měl být konzumován s mírou, aby se předešlo zdravotním rizikům spojeným s vysokým krevním tlakem.

Kdy bychom měli užívat elektrolytové doplňky?

  • Při intenzivní fyzické aktivitě a sportu.
  • Během horkých dní nebo při práci ve vysokých teplotách.
  • Při onemocněních spojených se ztrátou tekutin, jako je horečka, průjem nebo zvracení.
  • Pokud je strava nedostatečná v příjmu těchto klíčových minerálů.

S čím vším nám elektrolyty mohou pomoci?

  • Udržením správné hydratace těla.
  • Podporou nervových a svalových funkcí.
  • Posilují zdraví kostí.
  • Regulací pH krve.
  • Prevence svalových křečí a únavy.
  • Podporou celkové fyzické výkonnosti a rychlé regenerace po fyzické námaze.

Elektrolyty jsou tedy nepostradatelnou součástí lidského těla. Je důležité dbát na jejich dostatečný příjem a rovnováhu, aby tělo mohlo fungovat optimálně a zdravě.


Nech elektrolyty pracovat za tebe a zažij rozdíl v energii i výkonu!
pruvit vyzkousej elektrolyty

    4 položek celkem
    Zpět do obchodu
    Zpět do obchodu

    Co potřebujete najít?